Nutriční hodnoty (Oblečené panenky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 4 796 kJ / 1 146 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 120,24 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 108,56 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 11,68 g |
| Tuky | 30,93 g |
| – nasycené | 7,34 g |
| – nenasycené | 14,78 g |
| –– mononenasycené | 12,32 g |
| –– polynenasycené | 2,46 g |
| ––– omega 3 | 0,19 g |
| Vláknina | 14,92 g |
| Cholesterol | 710 mg |
| Sodík | 418 mg |
| Sůl | 0,82 g |
| Sacharidy | 90,80 g |
| – cukry | 5,56 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 400 g 400 g vepřové panenky | Vepřová panenka | 400 g |
| 500 g 500 g brambor | Brambor zimní | 500 g |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 4 stroužky 4 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 28 g |
| 6 6 vrchovatých lžic hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | |
| hrst hrst majoránky | Majoránka sušená | |
| pepř | Pepř černý | |
| sůl | Sůl mořská | |
| olej | Olej řepkový |