Nutriční hodnoty (Homemade hamburger\'s)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 5 455 kJ / 1 304 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 108,82 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 100,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 8,82 g |
| Tuky | 85,17 g |
| – nasycené | 13,67 g |
| – nenasycené | 62,05 g |
| –– mononenasycené | 21,96 g |
| –– polynenasycené | 40,09 g |
| ––– omega 3 | 1,08 g |
| Vláknina | 10,14 g |
| Cholesterol | 507 mg |
| Sodík | 1,23 g |
| Sůl | 2,95 g |
| Sacharidy | 21,62 g |
| – cukry | 9,63 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g mletého hovězího masa | Hovězí ořez | 500 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| mletý pepř | Pepř černý mletý | |
| 2 2 sezamové žemle | Houska pšeničná | |
| 2 plátky 2 plátky ementálu | Ementál | |
| 4 plátky 4 plátky syrové slaniny | Špek | |
| 1 1 červená cibule | Cibule červená čerstvá | 69 g |
| 1 1 ledový salát | Salát ledový čerstvý | 400 g |
| 5-6 lžic 5-6 lžic Hellmann´s majonézy | Majonéza | 82.5 g |
| 1-2 lžíce 1-2 lžíce Hellmann´s dressingu Tisíc ostrovů | ||
| 2 lžičky 2 lžičky hořčice | Hořčice plnotučná | 10 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| mletý pepř | Pepř černý mletý |