Nutriční hodnoty (Kokosové srdéčko)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 9 567 kJ / 2 287 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 51,49 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 35,07 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 16,42 g |
| Tuky | 120,48 g |
| – nasycené | 37,64 g |
| – nenasycené | 65,75 g |
| –– mononenasycené | 28,00 g |
| –– polynenasycené | 37,74 g |
| ––– omega 3 | 5,89 g |
| Vláknina | 5,82 g |
| Cholesterol | 1,16 g |
| Sodík | 401 mg |
| Sůl | 0,84 g |
| Sacharidy | 246,21 g |
| – cukry | 202,41 g |
| ––– laktóza | 0,40 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 4 vejce | Vejce slepičí | 280 g |
| 20 dkg 20 dkg ml. cukru | Cukr bílý | 200 g |
| 5 dkg 5 dkg másla -rozpuštěného-stačí v mikrovlnce | Máslo kravské | 50 g |
| 10 PL 10 PL teplé vody | Voda | 180 ml |
| 1-2 PL 1-2 PL rozpustné kávy | Káva instantní | 22.5 ml |
| 5 PL 5 PL mletých ořechů | Vlašské ořechy mleté | 75 g |
| 4 PL 4 PL pol. mouka | Mouka pšeničná polohrubá | 44 g |
| půl půl prášku do pečiva | Kypřící prášek | |
| kokos- 2 PL 2 PL | ||
| krém | Smetana kravská sladká 35% | |
| K2 | Fondán | |
| marcipán | Marcipán | |
| rum | Rum | |