Nutriční hodnoty (Vánoční trubičky s vanilkovým krémem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 20 367 kJ / 4 868 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 104,63 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 40,58 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 64,05 g |
| Tuky | 278,81 g |
| – nasycené | 110,82 g |
| – nenasycené | 150,81 g |
| –– mononenasycené | 110,39 g |
| –– polynenasycené | 40,42 g |
| ––– omega 3 | 2,97 g |
| Vláknina | 31,85 g |
| Cholesterol | 1,71 g |
| Sodík | 631 mg |
| Sůl | 1,43 g |
| Sacharidy | 469,09 g |
| – cukry | 152,35 g |
| ––– laktóza | 4,60 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 420 g 420 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 420 g |
| 120 g 120 g moučkového cukru | Cukr bílý | 120 g |
| 200 g 200 g Hery (nebo Stelly) | Margarín | 200 g |
| 3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
| 3-4 lžíce 3-4 lžíce kakaa (nebo 1 rovná lžička karobu) | Kakao prášek | 87.5 g |
| čokoládová poleva (nebo kakaová) | Čokoládová poleva | |
| 100 ml 100 ml smetany | Smetana kravská sladká 12% | 100 ml |
| 5 g 5 g cukru | Cukr bílý | 5 g |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 1 1 vanilkový lusk | Vanilkové lusky | |
| 3 3 žloutky | Vaječný žloutek | 69 g |
| 100 g 100 g másla | Máslo kravské | 100 g |
| trochu trochu tuku na pomazání | Margarín |