Nutriční hodnoty (Salát z kukuřice)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 343 kJ / 1 277 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 27,20 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 27,20 g |
| Tuky | 13,60 g |
| – nasycené | 2,04 g |
| – nenasycené | 11,22 g |
| –– mononenasycené | 4,08 g |
| –– polynenasycené | 7,14 g |
| ––– omega 3 | 0,34 g |
| Vláknina | 12,92 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 1,36 g |
| Sůl | 3,40 g |
| Sacharidy | 255,00 g |
| – cukry | 34,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 340 g 340 g kukuřice naložená sladká | Kukuřice sterilovaná | 340 g |
| tvrdý sýr cihla | Sýr kravský tvrdý 30% | |
| majolka | Majonéza |