Nutriční hodnoty (Rodinná Vlašská pomazánka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 8 942 kJ / 2 137 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 107,69 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 105,51 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,18 g |
| Tuky | 179,25 g |
| – nasycené | 51,31 g |
| – nenasycené | 107,62 g |
| –– mononenasycené | 64,75 g |
| –– polynenasycené | 42,87 g |
| ––– omega 3 | 4,30 g |
| Vláknina | 5,00 g |
| Cholesterol | 2,38 g |
| Sodík | 4,44 g |
| Sůl | 10,28 g |
| Sacharidy | 21,98 g |
| – cukry | 4,28 g |
| ––– laktóza | 0,08 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 8 8 vajec | Vejce slepičí | 560 g |
| 1 plátek 1 plátek másla | Máslo kravské | 10 g |
| 4 lžíce 4 lžíce oleje | Olej řepkový | 44 ml |
| 4 lžičky 4 lžičky hořčice (i méně) | Hořčice plnotučná | 20 g |
| 5 5 kyselých okurek | Okurka polní zavařená | |
| 400 g 400 g salámu junior | Měkký salám | 400 g |
| 1 1 menší cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř mletý | Pepř černý mletý |