Nutriční hodnoty (Ořechová rychlovka s citrónovou polevou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 30 505 kJ / 7 291 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 132,04 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 34,54 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 97,50 g |
| Tuky | 448,93 g |
| – nasycené | 39,46 g |
| – nenasycené | 365,10 g |
| –– mononenasycené | 180,40 g |
| –– polynenasycené | 184,70 g |
| ––– omega 3 | 39,86 g |
| Vláknina | 30,00 g |
| Cholesterol | 792 mg |
| Sodík | 403 mg |
| Sůl | 0,88 g |
| Sacharidy | 665,60 g |
| – cukry | 291,00 g |
| ––– laktóza | 12,25 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
| 1 hrnek 1 hrnek cukru | Cukr bílý | 250 g |
| 1 hrnek 1 hrnek mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 250 ml |
| 1 hrnek 1 hrnek oleje | Olej řepkový | 250 ml |
| 1 ks 1 ks prášku do perníku | Kypřící prášek do perníku bez fosfátů | |
| 2 hrnky 2 hrnky hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 500 g |
| 1 hrnek 1 hrnek mletých ořechů | Vlašské ořechy mleté | 250 g |
| šťáva z 1 citrónu | Šťáva z citrónu | |
| moučkový cukr | Cukr bílý | |
| nastrouhaná čokoláda na ozdobu | Čokoláda mléčná 30% | |
| olej na vymazání plechu | Olej řepkový | |
| ořechy na vysypání plechu | Vlašské ořechy |