Nutriční hodnoty (Koláč s míchaným ovocem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 8 987 kJ / 2 148 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 33,68 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 8,68 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 25,00 g |
| Tuky | 85,06 g |
| – nasycené | 21,07 g |
| – nenasycené | 59,75 g |
| –– mononenasycené | 40,55 g |
| –– polynenasycené | 19,20 g |
| ––– omega 3 | 1,28 g |
| Vláknina | 7,50 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sodík | 254 mg |
| Sůl | 0,59 g |
| Sacharidy | 308,20 g |
| – cukry | 130,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 250 g 250 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 250 g |
| 125 g 125 g Hery | Margarín | 125 g |
| 125 g 125 g cukru moučky | Cukr bílý | 125 g |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| strouhanka | Strouhanka pšeničná | |
| špetku špetku soli | Sůl mořská | |
| borůvky | Borůvky čerstvé | |
| jahody (i jiné ovoce) | Jahody čerstvé | |
| cukr | Cukr bílý | |
| máslo | Máslo kravské | |
| krystalový cukr | Cukr bílý | |
| polohrubá mouka | Mouka pšeničná polohrubá |