Lilková pochoutka
Lilková pomazánka s pečenou paprikou a bazalkou je svěží a aromatický dip, který oživí každé pohoštění. Skvělá jako předkrm na křupavém pečivu, nebo jako zdravá svačina pro milovníky středomořské kuchyně a zeleninových pochoutek.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 636 kJ / 152 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 4,67 g |
Tuky | 3,59 g |
Vláknina | 8,99 g |
Cholesterol | 9 mg |
Sodík | 427 mg |
Sůl | 1,03 g |
Sacharidy | 22,91 g |
Postup přípravy
Podáváme na opečených bagetkách.
Zveřejněno 24. 7. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Lilková pochoutka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/6GJn
Moje poznámka
Lilková pochoutka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/6GJn
Nejnovější recepty
Chlupaté knedlíky z cukety
Přidáno před 15 hodinami
Restovaná směs lilků se zeleninou
Přidáno před 15 hodinami
Nepečený jahodový dortík
Přidáno před 17 hodinami
Vrabec moravskočeský
Přidáno 14. 7. 2025 14:54:25
Rybíz jako brusinky podle Petry Burianové
Přidáno 14. 7. 2025 06:30:03
Koláč s rybízem, muchovníkem a drobenkou
Přidáno 13. 7. 2025 14:35:01
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Krkovička na hříbkách v papiňáku, zjemněná smetanou
Sahula před 2 hodinami
Vepřová plec na houbách a na smetaně
Sahula před 2 hodinami
Lenčiny zapečené cuketové lodičky
Helen.salemiynah před 3 hodinami
Toustový chleba z pekárny
Hagne před 5 hodinami
Šťávička za studena dělaná
cybermis před 5 hodinami
Kinder mléčný řez se šlehačkou a kondenzovaným mlékem
Miskaaaaa před 6 hodinami
Játrové knedlíčky do polévky
Zuzanka2309 před 7 hodinami
Drobenka na koláč
Pavluska75 před 8 hodinami
Tvarohová bublanina
tamarit před 8 hodinami
Salát Coleslaw
LA.63 před 9 hodinami
Tématické fráze:
řecká lilková pomazánka,
lilková pomazánka po řecku,
lilková pochoutka,
pochoutky z lilku,
pochoutka z lilku,
lilkova pasta,
řecká pasta z lilku,
lilková,
lilková pomazánka,
řecká pomazánka z lilků,
lilkova pomazanka s zampiony,
řecké lilková pomazánka,
řecká lilková pasta,
lilková pomazánka apetit,
recepty z lilku,
pasta z lilku recko,
recepty-pochoutky z lilku,
řecká lilková,
lilkova fazolová pomazánka,
bramborový tatarák apetit
Suroviny:
lilek,
paprika čerstvá červená,
cibule červená,
česnek,
smetana zakysaná,
bazalka čerstvá,
olej olivový,
sůl,
pepř mletý
Komentáře (26)
Recept ještě nebyl hodnocen 5,0