Nutriční hodnoty (Sladká a chutná pochoutka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 880 kJ / 449 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 14,40 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 4,80 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 9,60 g |
| Tuky | 4,80 g |
| – nasycené | 1,44 g |
| – nenasycené | 3,36 g |
| –– mononenasycené | 0,96 g |
| –– polynenasycené | 2,40 g |
| ––– omega 3 | 0,05 g |
| Vláknina | 1,44 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 10 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 86,40 g |
| – cukry | 43,20 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 balíček 1 balíček dětských piškotů | Piškoty | 120 g |
| 1 pytlík 1 pytlík vanilkového pudinku | Puding v prášku | |
| Granko sirup | Kakaový nápoj instantní | |
| kakao | Kakao prášek | |
| mléčná čokoláda (nebo hořká) | Čokoláda mléčná 35% | |
| 1/2 1/2 měkkého tvarohu | Tvaroh polotučný | |
| trochu trochu vanilkové zmrzliny | Zmrzlina vanilková |