Nutriční hodnoty (Vepřový guláš v pomalém hrnci)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 770 kJ / 184 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,53 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,30 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,23 g |
| Tuky | 15,52 g |
| – nasycené | 7,31 g |
| – nenasycené | 8,01 g |
| –– mononenasycené | 6,35 g |
| –– polynenasycené | 1,65 g |
| ––– omega 3 | 0,02 g |
| Vláknina | 5,45 g |
| Cholesterol | 14 mg |
| Sodík | 6 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 8,05 g |
| – cukry | 4,20 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| vepřové maso (měla jsem krkovičku) | Vepřová kýta | |
| 1 1 cibule (velká) | Cibule čerstvá | 70 g |
| 1 lžíce 1 lžíce sádla | Sádlo vepřové | 15 g |
| gulášové koření | Koření Argentina | |
| koření Čaraka | Koření Argentina | |
| 1 lžička 1 lžička drceného kmínu | Kmín mletý | 5 g |
| mletá červená paprika | Paprika červená sušená | |
| vývar (v mističce) | Vývar hovězí | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| hladká mouka (na zahuštění) | Mouka pšeničná hladká |