Nutriční hodnoty (Čokoládová rýže s kompotem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 882 kJ / 928 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 33,46 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 27,63 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 5,83 g |
| Tuky | 12,77 g |
| – nasycené | 8,38 g |
| – nenasycené | 3,74 g |
| –– mononenasycené | 3,33 g |
| –– polynenasycené | 0,41 g |
| ––– omega 3 | 0,09 g |
| Vláknina | 1,58 g |
| Cholesterol | 49 mg |
| Sodík | 330 mg |
| Sůl | 0,84 g |
| Sacharidy | 168,98 g |
| – cukry | 105,65 g |
| ––– laktóza | 39,81 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1/3 hrnku 1/3 hrnku rýže | Rýže bílá | 83.3333358168602 g |
| 1/4 hrnku 1/4 hrnku kakaového prášku | Kakao prášek | |
| 3,25 hrnku 3,25 hrnku mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 812.5 ml |
| 1/4 hrnku 1/4 hrnku cukru | Cukr bílý | 62.5 g |
| hruškový kompot nebo meruňkový kompot (dle chuti) | Hruška zavařená |