Nutriční hodnoty (Dietní lívanečky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 8
| Energie | 1 463 kJ / 350 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 17,52 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 17,36 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,16 g |
| Tuky | 15,24 g |
| – nasycené | 3,72 g |
| – nenasycené | 7,04 g |
| –– mononenasycené | 5,60 g |
| –– polynenasycené | 1,44 g |
| ––– omega 3 | 0,06 g |
| Vláknina | 0,40 g |
| Cholesterol | 518 mg |
| Sodík | 201 mg |
| Sůl | 0,42 g |
| Sacharidy | 35,40 g |
| – cukry | 0,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 celá vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 1 1 vanilkový pudinkový prášek | Puding v prášku | 40 g |
| 1/2 1/2 odtučněného tvarohu | Tvaroh odtučněný | |
| citronová tresť (vanilková, mandlová) | Aroma citrónové | |
| 1/2 1/2 odtučněného tvarohu | Tvaroh odtučněný | |
| 1 1 banán | Banán čerstvý | 90 g |
| 1 1 broskev | Dužina broskve čerstvá | |
| 1 lžíce 1 lžíce kakaa bez cukru | Kakao prášek | 25 g |
| umělé sladidlo | E951 - Aspartam | |
| trochu trochu mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% |