Nutriční hodnoty (Růžičková kapusta s brambory - prívarok)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 3 710 kJ / 887 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 25,42 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 25,42 g |
| Tuky | 35,40 g |
| – nasycené | 2,90 g |
| – nenasycené | 30,79 g |
| –– mononenasycené | 20,87 g |
| –– polynenasycené | 9,92 g |
| ––– omega 3 | 2,76 g |
| Vláknina | 26,42 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 81 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 104,20 g |
| – cukry | 15,38 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g růžičkové kapusty | Kapusta růžičková čerstvá | 500 g |
| 4 4 brambory | Brambor zimní | 200 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| kmín | Kmín | |
| mletý pepř | Pepř černý mletý | |
| majoránka | Majoránka sušená | |
| sušený libeček | Libeček sušený | |
| 2 stroužky 2 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 14 g |
| voda | Voda | |
| 1 lžička 1 lžička mleté sladké papriky | Paprika červená sušená | 1 g |
| 3 lžíce 3 lžíce oleje | Olej řepkový | 33 ml |
| 3 lžíce 3 lžíce hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 30 g |