Nutriční hodnoty (Pomazánka z uzeného amura)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 998 kJ / 478 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 9,03 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 9,03 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 48,56 g |
| – nasycené | 28,32 g |
| – nenasycené | 17,50 g |
| –– mononenasycené | 15,80 g |
| –– polynenasycené | 1,70 g |
| ––– omega 3 | 0,18 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 387 mg |
| Sodík | 100 mg |
| Sůl | 0,21 g |
| Sacharidy | 1,10 g |
| – cukry | 0,40 g |
| ––– laktóza | 0,40 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 filety 2 filety uzený Amur | Amur filet | |
| 200 g 200 g Bánovecké smetanové pomazánky bez příchuti | ||
| 1 1 uvařené vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| petrželová nať | Petržel nať čerstvá | |
| 50 g 50 g másla | Máslo kravské | 50 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý |