Nutriční hodnoty (Kokosovo - medový žerbó)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 12
| Energie | 23 602 kJ / 5 641 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 92,32 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 34,36 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 57,96 g |
| Tuky | 249,62 g |
| – nasycené | 110,94 g |
| – nenasycené | 126,90 g |
| –– mononenasycené | 85,50 g |
| –– polynenasycené | 41,40 g |
| ––– omega 3 | 3,06 g |
| Vláknina | 26,50 g |
| Cholesterol | 548 mg |
| Sodík | 736 mg |
| Sůl | 1,77 g |
| Sacharidy | 743,03 g |
| – cukry | 427,57 g |
| ––– laktóza | 24,50 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 100 g 100 g cukru | Cukr bílý | 100 g |
| 50 g 50 g margarínu | Margarín | 50 g |
| 2 lžíce 2 lžíce medu | Med nepasterovaný | 72 g |
| 400 g 400 g mouky | Mouka pšeničná hladká | 400 g |
| 1 1 čajová lžička jedlé sody | Jedlá soda | |
| 200 g 200 g moučkového cukru | Cukr bílý | 200 g |
| 200 g 200 g margarínu | Margarín | 200 g |
| 5 dl 5 dl mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 500 ml |
| 5 lžíce 5 lžíce mouky | Mouka pšeničná hladká | 50 g |
| 1 balíček 1 balíček vanilkového cukru | Cukr vanilkový | 20 g |
| 100 g 100 g strouhaný kokos | Kokos strouhaný | 100 g |
| meruňkový džem | Džem meruňkový | |
| čokoládová poleva | Čokoládová poleva |