Nutriční hodnoty (Citronové kuře)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 051 kJ / 1 446 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 25,62 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,42 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 25,20 g |
| Tuky | 53,23 g |
| – nasycené | 32,50 g |
| – nenasycené | 18,60 g |
| –– mononenasycené | 16,17 g |
| –– polynenasycené | 2,44 g |
| ––– omega 3 | 0,32 g |
| Vláknina | 35,10 g |
| Cholesterol | 153 mg |
| Sodík | 91 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 199,41 g |
| – cukry | 13,28 g |
| ––– laktóza | 0,48 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 kuře | Kuře | |
| 60 g 60 g másla změklého + na vymazání | Máslo kravské | 60 g |
| 1 1 citron | Citrón čerstvý | 90 g |
| 2 stroužky 2 stroužky česneku drcené | Česnek čerstvý | 14 g |
| 1 lžíce 1 lžíce majoránky | Majoránka sušená | 20 g |
| 1 lžíce 1 lžíce tymiánu | Tymián sušený | 15 g |
| 1 kg 1 kg brambor nakrájených na čtvrtky | Brambor zimní | 1000 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| čerstvě mletý pepř | Pepř černý mletý |