Nutriční hodnoty (Enchiladas)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 525 kJ / 126 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 11,25 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 11,25 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 7,50 g |
| – nasycené | 4,50 g |
| – nenasycené | 2,83 g |
| –– mononenasycené | 2,50 g |
| –– polynenasycené | 0,33 g |
| ––– omega 3 | 0,03 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 30 mg |
| Sodík | 500 mg |
| Sůl | 1,25 g |
| Sacharidy | 3,25 g |
| – cukry | 3,25 g |
| ––– laktóza | 3,25 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| kuřecí prsní řízek | Kuře prso | |
| 3 ks 3 ks pšeničné tortilly "6" | Tortilla pšeničná | |
| černý fazolový krém | ||
| Taco koření | Grilovací koření | |
| 50 g 50 g strouhaného sýra | Sýr kravský tvrdý 30% | 50 g |
| sůl | Sůl mořská |