Nutriční hodnoty (Tvarůžková dobrota)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 039 kJ / 487 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 83,67 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 83,67 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 15,25 g |
| – nasycené | 10,83 g |
| – nenasycené | 3,98 g |
| –– mononenasycené | 3,53 g |
| –– polynenasycené | 0,44 g |
| ––– omega 3 | 0,12 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 52 mg |
| Sodík | 3,83 g |
| Sůl | 9,07 g |
| Sacharidy | 3,88 g |
| – cukry | 3,88 g |
| ––– laktóza | 3,67 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 120 g 120 g smetanového sýru (MANDAVA) | Sýr tavený | 120 g |
| 125 g 125 g olomouckých tvarůžků (4 kolečka) | Tvarůžky | 125 g |
| 2 ks 2 ks jarní cibulky (s natí) | Cibulka jarní čerstvá | |
| pažitka | Pažitka čerstvá | |
| mořská sůl | Sůl mořská | |
| mletý pepř | Pepř černý mletý |