Nutriční hodnoty (Hříšný čokopohár)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 8 984 kJ / 2 147 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 49,22 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 34,72 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 14,50 g |
| Tuky | 107,74 g |
| – nasycené | 49,48 g |
| – nenasycené | 37,75 g |
| –– mononenasycené | 32,30 g |
| –– polynenasycené | 5,45 g |
| ––– omega 3 | 0,11 g |
| Vláknina | 21,00 g |
| Cholesterol | 1,04 g |
| Sodík | 436 mg |
| Sůl | 0,84 g |
| Sacharidy | 213,85 g |
| – cukry | 210,85 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 350 g 350 g hořké čokolády (nebo mléčné čokolády) | Čokoláda hořká 40% | 350 g |
| 4 4 vejce | Vejce slepičí | 280 g |
| 2 lžíce 2 lžíce rumu (nebo Baileys nebo jiného oblíbeného alkoholu) | Rum | 34 ml |
| 250 ml 250 ml silné horké kávy | Káva espresso | 250 ml |
| špetka špetka soli | Sůl mořská | |
| jahody | Jahody čerstvé | |
| maliny (nebo jiné ovoce) | Maliny čerstvé | |
| šlehačka nebo kysaná smetana na ozdobu | Šlehačka 35% |