Nutriční hodnoty (Brambory na paprice podle mě)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 357 kJ / 1 519 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 37,98 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 7,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 30,98 g |
| Tuky | 29,17 g |
| – nasycené | 17,81 g |
| – nenasycené | 8,31 g |
| –– mononenasycené | 7,53 g |
| –– polynenasycené | 0,78 g |
| ––– omega 3 | 0,40 g |
| Vláknina | 37,20 g |
| Cholesterol | 90 mg |
| Sodík | 196 mg |
| Sůl | 0,25 g |
| Sacharidy | 258,80 g |
| – cukry | 28,70 g |
| ––– laktóza | 9,50 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1,5 kg 1,5 kg brambor | Brambor zimní | 1500 g |
| 1 1 celý Gothaj | Měkký salám | |
| 1 1 větší cibuli | Cibule čerstvá | 70 g |
| 250 ml 250 ml smetany na vaření | Smetana kravská sladká 12% | 250 ml |
| mouka | Mouka pšeničná hladká | |
| sladká paprika | Paprika červená sušená | |
| sůl | Sůl mořská |