Nutriční hodnoty (Kolinka se zelím a kabanosem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 10 955 kJ / 2 618 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 104,65 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 42,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 62,65 g |
| Tuky | 66,27 g |
| – nasycené | 38,10 g |
| – nenasycené | 25,66 g |
| –– mononenasycené | 9,77 g |
| –– polynenasycené | 15,89 g |
| ––– omega 3 | 0,50 g |
| Vláknina | 21,05 g |
| Cholesterol | 150 mg |
| Sodík | 2,49 g |
| Sůl | 6,00 g |
| Sacharidy | 391,25 g |
| – cukry | 12,35 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g těstovin (nejlépe kolínka) | Těstoviny pšeničné | 500 g |
| 30 dkg 30 dkg Kabanosu | Párek vepřový | 300 g |
| 1/2 sklenice 1/2 sklenice zavařené zelí | Zelí bílé čerstvé | 100 g |
| 2-3 stroužky 2-3 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 17.5 g |
| grilovací koření | Grilovací koření | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý |