Nutriční hodnoty (Léčivý elixír při nachlazení a chřipce)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 391 kJ / 333 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 11,76 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 11,76 g |
| Tuky | 1,42 g |
| – nasycené | 0,42 g |
| – nenasycené | 0,48 g |
| –– mononenasycené | 0,02 g |
| –– polynenasycené | 0,46 g |
| ––– omega 3 | 0,04 g |
| Vláknina | 28,64 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 47 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 63,48 g |
| – cukry | 6,02 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| cca 25 stroužků 25 stroužků českého česneku | Česnek čerstvý | 175 g |
| 1 1 větší citrón | Citrón čerstvý | 90 g |
| 1 litr 1 litr převařené vlažné vody | Voda | 1000 ml |