Nutriční hodnoty (Kokosové muffiny)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 5
| Energie | 20 992 kJ / 5 017 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 60,93 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 17,18 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 43,75 g |
| Tuky | 311,31 g |
| – nasycené | 171,32 g |
| – nenasycené | 124,60 g |
| –– mononenasycené | 88,05 g |
| –– polynenasycené | 36,55 g |
| ––– omega 3 | 10,55 g |
| Vláknina | 40,00 g |
| Cholesterol | 274 mg |
| Sodík | 272 mg |
| Sůl | 0,71 g |
| Sacharidy | 472,95 g |
| – cukry | 287,25 g |
| ––– laktóza | 12,25 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 hrnek 1 hrnek mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 250 ml |
| 1 hrnek 1 hrnek hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 250 g |
| 1 hrnek 1 hrnek cukru | Cukr bílý | 250 g |
| 1 hrnek 1 hrnek kokosu | Kokos strouhaný | 250 g |
| 1 1 vajíčko | Vejce slepičí | 70 g |
| 1/2 hrnku 1/2 hrnku oleje | Olej řepkový | 125 ml |
| prášek do pečiva | Kypřící prášek | |
| pudinkový prášek kokosový | Puding v prášku | |
| mléko | Mléko kravské polotučné 1,5% | |
| cukr | Cukr bílý |