Nutriční hodnoty ("Papírová" roláda s naťovou cibulkou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 3
Energie | 3 907 kJ / 934 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 175,24 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 175,24 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
Tuky | 25,80 g |
– nasycené | 13,36 g |
– nenasycené | 11,15 g |
–– mononenasycené | 8,70 g |
–– polynenasycené | 2,45 g |
––– omega 3 | 1,39 g |
Vláknina | 0,00 g |
Cholesterol | 480 mg |
Sodík | 901 mg |
Sůl | 2,18 g |
Sacharidy | 0,16 g |
– cukry | 0,16 g |
––– laktóza | 0,16 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
2 2 větší kuřecí prsní řízky | Kuře prso | 700 g |
2 lžíce 2 lžíce termizovaného sýra Almette s medvědím česnekem | Lučina 70% t.v s. | |
2 hrsti 2 hrsti nakrájené jarní cibulky | Cibulka jarní čerstvá | |
3 plátky 3 plátky šunky | Šunka vepřová vařená | 60 g |
3 plátky 3 plátky sýra Masdamer | Sýr kravský tvrdý 30% | |
sůl | Sůl mořská | |
grilovací koření | Grilovací koření | |
sušený česnek | Česnek sušený | |
2 lžíce 2 lžíce másla | Máslo kravské | 20 g |