Nutriční hodnoty (Nudle zapečené s brokolicí a mozzarellou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 548 kJ / 1 087 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 29,54 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 29,54 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 106,68 g |
| – nasycené | 46,46 g |
| – nenasycené | 52,50 g |
| –– mononenasycené | 44,40 g |
| –– polynenasycené | 8,10 g |
| ––– omega 3 | 0,18 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 847 mg |
| Sodík | 1,90 g |
| Sůl | 4,63 g |
| Sacharidy | 2,20 g |
| – cukry | 0,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| Nudle (hnízda) | Těstoviny pšeničné | |
| brokolice | Brokolice čerstvá | |
| 10 dkg 10 dkg anglické slaniny | Anglická slanina | 100 g |
| cibule | Cibule čerstvá | |
| 3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
| trochu trochu mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| bazalka sušená nebo čerstvá | Bazalka sušená | |
| libeček | Libeček čerstvý | |
| mozzarella | Mozzarella kravská |