Nutriční hodnoty (Jednoduchá nadýchaná roláda)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 112 kJ / 1 222 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 48,90 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 43,40 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 5,50 g |
| Tuky | 49,35 g |
| – nasycené | 9,96 g |
| – nenasycené | 27,57 g |
| –– mononenasycené | 20,99 g |
| –– polynenasycené | 6,58 g |
| ––– omega 3 | 1,04 g |
| Vláknina | 1,65 g |
| Cholesterol | 1,30 g |
| Sodík | 511 mg |
| Sůl | 1,16 g |
| Sacharidy | 144,72 g |
| – cukry | 101,10 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 5 5 vajec | Vejce slepičí | 350 g |
| 10 dkg 10 dkg cukr krystal | Cukr bílý | 100 g |
| 5 lžic 5 lžic polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 55 g |
| 1/3 lžičky 1/3 lžičky prášku do pečiva | Kypřící prášek | 1.3333333730697632 g |
| vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 1 lžíce 1 lžíce oleje | Olej řepkový | 11 ml |
| pikantní rybízová marmeláda nebo oblíbený krém | Marmeláda z červeného rybízu |