Nutriční hodnoty (Veky tukové)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 3
| Energie | 9 537 kJ / 2 279 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 58,25 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 58,25 g |
| Tuky | 59,85 g |
| – nasycené | 5,28 g |
| – nenasycené | 50,63 g |
| –– mononenasycené | 32,60 g |
| –– polynenasycené | 18,03 g |
| ––– omega 3 | 4,60 g |
| Vláknina | 20,70 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 4,81 g |
| Sůl | 12,00 g |
| Sacharidy | 366,60 g |
| – cukry | 27,30 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 270 ml 270 ml (g) vody | Voda | 270 ml |
| 1 lžička 1 lžička cukru | Cukr bílý | 5 g |
| 50 g 50 g oleje | Olej řepkový | 50 ml |
| 1,5 lžičky 1,5 lžičky soli | Sůl mořská | 12 g |
| 50 g 50 g žitné mouky chlebové | Mouka žitná hladká | 50 g |
| 50 g 50 g pšeničné mouky celozrnné jemné | Mouka pšeničná celozrnná hladká | 50 g |
| 400 g 400 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 400 g |
| 15 g 15 g čerstvého droždí | Droždí pekařské lisované | 15 g |