Nutriční hodnoty (Moučník s kokosem a mandarinkami)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 21 532 kJ / 5 146 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 103,05 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 57,97 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 45,08 g |
| Tuky | 181,46 g |
| – nasycené | 52,46 g |
| – nenasycené | 115,07 g |
| –– mononenasycené | 46,10 g |
| –– polynenasycené | 68,97 g |
| ––– omega 3 | 0,54 g |
| Vláknina | 13,51 g |
| Cholesterol | 1,07 g |
| Sodík | 595 mg |
| Sůl | 1,41 g |
| Sacharidy | 768,50 g |
| – cukry | 433,60 g |
| ––– laktóza | 24,60 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 100 ml 100 ml krystalového cukru | Cukr bílý | 100 g |
| 100 ml 100 ml slunečnicového oleje | Olej slunečnicový | 100 ml |
| 100 ml 100 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 100 ml |
| 125 g 125 g tvarohu ve fólii | Tvaroh polotučný | 125 g |
| 1 1 kypřící prášek do pečiva | Kypřící prášek | |
| 450 ml 450 ml polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 450 g |
| 250 ml 250 ml kokosu | Kokos strouhaný | |
| 3 3 žloutky | Vaječný žloutek | 69 g |
| 100 ml 100 ml moučkového cukru | Cukr bílý | 100 g |
| 400 g 400 g zakysané smetany | Smetana kravská zakysaná 12% | 400 ml |
| 250 ml 250 ml kokosu | Kokos strouhaný | |
| 3 3 bílky | Vaječný bílek | 99 g |
| 200 ml 200 ml krystalového cukru | Cukr bílý | 200 g |
| 1 lžíce 1 lžíce kukuřičného škrobu | Škrob kukuřičný | 15 g |
| 2 2 mandarinkové kompoty | Mandarinka zavařená |