Nutriční hodnoty (Kuřecí s wasabi žloutkovou omáčkou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 4 154 kJ / 993 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 171,23 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 170,98 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,25 g |
| Tuky | 30,58 g |
| – nasycené | 14,47 g |
| – nenasycené | 12,43 g |
| –– mononenasycené | 9,71 g |
| –– polynenasycené | 2,72 g |
| ––– omega 3 | 1,50 g |
| Vláknina | 0,25 g |
| Cholesterol | 652 mg |
| Sodík | 583 mg |
| Sůl | 1,16 g |
| Sacharidy | 8,05 g |
| – cukry | 5,70 g |
| ––– laktóza | 5,70 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 kuřecí prsa | Kuře prso | 700 g |
| 1 KL 1 KL wasabi | Wasabi pasta | 5 g |
| 150 ml 150 ml smetany na vaření | Smetana kravská sladká 12% | 150 ml |
| čerstvá pažitka | Pažitka čerstvá | |
| 1 1 rozmíchaný žloutek | Vaječný žloutek | 23 g |
| koření adžika nebo dle chuti | Adžika | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| olej | Olej řepkový |