Nutriční hodnoty (Vepřové se šunkou, slaninou a sýrem v alobalu)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 506 kJ / 121 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 6,62 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 4,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,62 g |
| Tuky | 1,21 g |
| – nasycené | 0,32 g |
| – nenasycené | 0,72 g |
| –– mononenasycené | 0,33 g |
| –– polynenasycené | 0,38 g |
| ––– omega 3 | 0,01 g |
| Vláknina | 3,98 g |
| Cholesterol | 15 mg |
| Sodík | 188 mg |
| Sůl | 0,40 g |
| Sacharidy | 18,90 g |
| – cukry | 9,50 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 brambora | Brambor zimní | 50 g |
| 3 3 rajčata | Rajče červené čerstvé | 180 g |
| 1 plátek 1 plátek tylžského sýru | ||
| 1 plátek 1 plátek vepřového masa | Vepřová kýta | |
| 1 plátek 1 plátek šunky | Šunka vepřová vařená | 20 g |
| 1 plátek 1 plátek anglické slaniny | Anglická slanina | |
| olej | Olej řepkový | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| hořčice | Hořčice plnotučná | |
| kmín | Kmín |