Nutriční hodnoty (Dvoubarevný (jahodový a kokosový) nepečený cheesecake)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 16 315 kJ / 3 899 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 73,33 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 50,38 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 22,94 g |
| Tuky | 290,86 g |
| – nasycené | 167,58 g |
| – nenasycené | 108,52 g |
| –– mononenasycené | 85,49 g |
| –– polynenasycené | 23,03 g |
| ––– omega 3 | 1,75 g |
| Vláknina | 14,92 g |
| Cholesterol | 501 mg |
| Sodík | 1,06 g |
| Sůl | 2,36 g |
| Sacharidy | 239,64 g |
| – cukry | 183,74 g |
| ––– laktóza | 38,87 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 120 g 120 g máslových sušenek (např. BeBe) | Sušenka | 120 g |
| rum (podle chuti) | Rum | |
| 50 g 50 g změklého másla | Máslo kravské | 50 g |
| 250 g 250 g bílé čokolády | Čokoláda mléčná 25% | 250 g |
| 250 g 250 g jahod | Jahody čerstvé | 250 g |
| 400 g 400 g lučiny (nejlépe domácí) | Lučina 70% t.v s. | 400 g |
| 1 1 želatinový ztužovač za studena (Dr.Oetker 50g) | Ztužovač želatinový | |
| 1,5 lžíce 1,5 lžíce kokosového mléka (nebo strouhaného kokosu) | Nápoj kokosový | 22.5 ml |
| 100 ml 100 ml vody | Voda | 100 ml |
| 250 g 250 g tvarohu | Tvaroh polotučný | 250 g |
| 200 g 200 g zakysané smetany (nebo smetany ke šlehání) | Smetana kravská zakysaná 12% | 200 ml |
| cukr (dle chuti) | Cukr bílý | |
| meduňka | Máta peprná list čerstvá |