Nutriční hodnoty (Těstovinový salát s ťuňákem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 666 kJ / 159 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 4,98 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 4,98 g |
| Tuky | 1,44 g |
| – nasycené | 0,22 g |
| – nenasycené | 1,03 g |
| –– mononenasycené | 0,49 g |
| –– polynenasycené | 0,55 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 6,72 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 23 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 28,20 g |
| – cukry | 24,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 barevné těstoviny | Těstoviny pšeničné | |
| 1 plechovka 1 plechovka tuňáka | Tuňák filet | |
| 2 2 červené papriky | Paprika červená čerstvá | 300 g |
| 2 2 rajčata | Rajče červené čerstvé | 120 g |