Nutriční hodnoty (Výborný makovec)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 22 533 kJ / 5 386 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 123,43 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 17,18 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 106,25 g |
| Tuky | 183,81 g |
| – nasycené | 18,57 g |
| – nenasycené | 140,85 g |
| –– mononenasycené | 61,30 g |
| –– polynenasycené | 79,55 g |
| ––– omega 3 | 5,80 g |
| Vláknina | 56,25 g |
| Cholesterol | 274 mg |
| Sodík | 342 mg |
| Sůl | 1,42 g |
| Sacharidy | 781,30 g |
| – cukry | 277,25 g |
| ––– laktóza | 12,25 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2,5 hrnku 2,5 hrnku polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 625 g |
| 1 hrnek 1 hrnek mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 250 ml |
| 1 hrnek 1 hrnek cukru | Cukr bílý | 250 g |
| 1/4 hrnku 1/4 hrnku oleje | Olej řepkový | 62.5 ml |
| 1 hrnek 1 hrnek mletého máku | Mák modrý mletý | 250 g |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 1 1 kypřicí prášek do pečiva | Kypřící prášek | |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 1 špetka 1 špetka soli | Sůl mořská | 1 g |
| tuk na vymazání | Margarín | |
| hrubá mouka na vysypání | Mouka pšeničná hrubá | |
| poleva (dle chuti) | Čokoládová poleva |