Nutriční hodnoty (Kaštanovo-karobové lívanečky bez lepku, mléka a vajec)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 533 kJ / 127 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 2,91 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,91 g |
| Tuky | 1,41 g |
| – nasycené | 0,15 g |
| – nenasycené | 1,02 g |
| –– mononenasycené | 0,27 g |
| –– polynenasycené | 0,75 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 10,12 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 34 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 20,70 g |
| – cukry | 19,50 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 lžíce 2 lžíce kaštanové mouky (Adveni Medical) | Mouka kaštanová | |
| 1 lžíce 1 lžíce karobové mouky (Adveni Medical) | Karobový prášek | 15 g |
| 1 lžíce 1 lžíce univerzální bezlepkové mouky (Doves Farm bílá bez lepku) | Mouka rýžová hladká | |
| špetka špetka prášku do pečiva | Kypřící prášek | |
| 1 lžička 1 lžička třtinového cukru | Cukr třtinový | 12 g |
| 1 lžička 1 lžička psyllia | Psyllium | 5 g |
| 4 lžíce 4 lžíce rostlinného mléka | Nápoj sójový | 60 ml |
| voda dle potřeby | Voda |