Nutriční hodnoty (Křehké vepřové řízky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 2 719 kJ / 650 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 29,45 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 26,04 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 3,41 g |
| Tuky | 34,62 g |
| – nasycené | 6,56 g |
| – nenasycené | 20,88 g |
| –– mononenasycené | 15,61 g |
| –– polynenasycené | 5,27 g |
| ––– omega 3 | 0,99 g |
| Vláknina | 5,30 g |
| Cholesterol | 777 mg |
| Sodík | 5,19 g |
| Sůl | 12,83 g |
| Sacharidy | 54,42 g |
| – cukry | 1,28 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 4 vepřové řízky | Vepřová kýta | |
| 3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
| 3 lžíce 3 lžíce Solamylu | Bramborový škrob | 45 g |
| 1 lžíce 1 lžíce oleje | Olej řepkový | 11 ml |
| 1 lžička 1 lžička pálivé papriky | Paprika pálivá | 6 g |
| 5 stroužků 5 stroužků česneku | Česnek čerstvý | 35 g |
| 1 lžíce 1 lžíce maggi | Polévkové koření tekuté | 15 ml |
| 1 lžička 1 lžička soli | Sůl mořská | 8 g |
| 1 1 rovná lžíce majoránky | Majoránka sušená |