Nutriční hodnoty (Kroužky s medvědím pestem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 6 019 kJ / 1 439 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 34,50 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 23,50 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 11,00 g |
| Tuky | 100,50 g |
| – nasycené | 42,75 g |
| – nenasycené | 54,75 g |
| –– mononenasycené | 18,25 g |
| –– polynenasycené | 36,50 g |
| ––– omega 3 | 0,06 g |
| Vláknina | 4,50 g |
| Cholesterol | 65 mg |
| Sodík | 1,78 g |
| Sůl | 4,18 g |
| Sacharidy | 96,75 g |
| – cukry | 5,50 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 rozválené listové těsto | Listové těsto | |
| 2-4 lžíce 2-4 lžíce pesta z medvědího česneku | Pesto z medvědího česneku | 45 g |
| 1 špetka 1 špetka soli | Sůl mořská | 1 g |
| černý mletý pepř | Pepř černý mletý | |
| 50 g 50 g salámu vysočina (nebo podle chuti) | Suchý salám | 50 g |
| 50 g 50 g debrecínské šunky (nebo podle chuti) | Šunka vepřová vařená | 50 g |
| 1 1 tenký bloček eidamu (na strouhání, podle chuti) | Sýr kravský tvrdý 30% |