Nutriční hodnoty (Kakaový koláč s pudinkem a malinami)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 17 035 kJ / 4 072 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 126,83 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 60,04 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 66,79 g |
| Tuky | 78,68 g |
| – nasycené | 25,24 g |
| – nenasycené | 43,67 g |
| –– mononenasycené | 21,24 g |
| –– polynenasycené | 22,43 g |
| ––– omega 3 | 0,68 g |
| Vláknina | 26,72 g |
| Cholesterol | 837 mg |
| Sodík | 1,12 g |
| Sůl | 2,63 g |
| Sacharidy | 700,68 g |
| – cukry | 281,38 g |
| ––– laktóza | 49,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 hrnky 2 hrnky hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 500 g |
| 1 1 kypřící prášek do pečiva | Kypřící prášek | |
| 2 lžíce 2 lžíce kakaa | Kakao prášek | 50 g |
| 3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
| 2/3 hrnku 2/3 hrnku hnědého cukru | Cukr třtinový | 166.6666716337204 g |
| 2 lžíce 2 lžíce slunečnicového oleje | Olej slunečnicový | 22 ml |
| 1 hrnek 1 hrnek mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 250 ml |
| 1 špetka 1 špetka soli | Sůl mořská | 1 g |
| 750 ml 750 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 750 ml |
| 1,5 sáčku 1,5 sáčku vanilkového pudinkového prášku | Puding v prášku | 72 g |
| 3 lžíce 3 lžíce hnědého cukru (nebo podle chuti) | Cukr třtinový | 45 g |
| maliny | Maliny čerstvé |