Nutriční hodnoty (Houbovo-sýrová pánvička s penne)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 13 031 kJ / 3 114 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 110,25 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 55,25 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 55,00 g |
| Tuky | 152,80 g |
| – nasycené | 97,05 g |
| – nenasycené | 51,25 g |
| –– mononenasycené | 43,60 g |
| –– polynenasycené | 7,65 g |
| ––– omega 3 | 1,75 g |
| Vláknina | 23,60 g |
| Cholesterol | 450 mg |
| Sodík | 2,10 g |
| Sůl | 5,25 g |
| Sacharidy | 312,75 g |
| – cukry | 19,45 g |
| ––– laktóza | 8,75 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 400 g 400 g penne těstoviny | Těstoviny pšeničné | 400 g |
| 150 g 150 g žampiony čerstvé | Žampion čerstvý | 150 g |
| 100 g 100 g houby čerstvé | Hřib čerstvý | 100 g |
| 200 g 200 g Ementál strouhaný | Ementál | 200 g |
| 250 ml 250 ml smetana 33% | Smetana kravská sladká 35% | 250 ml |
| cibule větší | Cibule čerstvá | |
| pórek | Pórek čerstvý | |
| česnek - stroužek stroužek | Česnek čerstvý | |
| olej olivový | Olej olivový | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| muškátový oříšek | Muškátový oříšek |