Nutriční hodnoty (Domácí horká čokoláda se skořicí)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 2 301 kJ / 550 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 10,10 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 5,10 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 5,00 g |
| Tuky | 28,25 g |
| – nasycené | 15,50 g |
| – nenasycené | 8,46 g |
| –– mononenasycené | 7,60 g |
| –– polynenasycené | 0,86 g |
| ––– omega 3 | 0,02 g |
| Vláknina | 7,00 g |
| Cholesterol | 9 mg |
| Sodík | 70 mg |
| Sůl | 0,15 g |
| Sacharidy | 60,35 g |
| – cukry | 60,35 g |
| ––– laktóza | 7,35 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 tabulka 1 tabulka 70% čokolády | Čokoláda hořká 70% | 100 g |
| 1/2 1/2 smetany 33% | Smetana kravská sladká 35% | |
| cca 150 ml 150 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 150 ml |
| třtinový cukr dle chuti | Cukr třtinový | |
| mletá skořice | Skořice ceylonská mletá |