Nutriční hodnoty (Jogurtová pletená skořicovo - perníková hvězda)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 8 044 kJ / 1 923 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 43,18 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 8,68 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 34,50 g |
| Tuky | 24,56 g |
| – nasycené | 3,77 g |
| – nenasycené | 16,89 g |
| –– mononenasycené | 10,33 g |
| –– polynenasycené | 6,56 g |
| ––– omega 3 | 1,23 g |
| Vláknina | 9,00 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sodík | 343 mg |
| Sůl | 0,21 g |
| Sacharidy | 377,70 g |
| – cukry | 165,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| skořice (hodně) | Skořice ceylonská | |
| jogurt Jogobella pečené jablko a skořice | Jogurt kravský ovocný 1,5% | |
| 300 g 300 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 300 g |
| 150 g 150 g cukru moučky | Cukr bílý | 150 g |
| 2 lžíce 2 lžíce vody | Voda | 36 ml |
| 1 lžíce 1 lžíce oleje | Olej řepkový | 11 ml |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 1/2 balíčku 1/2 balíčku kypřícího prášku do perníku | Kypřící prášek do perníku bez fosfátů | 10 g |