Nutriční hodnoty (Mrkvová rychlopolévka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 808 kJ / 193 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 5,24 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 5,24 g |
| Tuky | 0,73 g |
| – nasycené | 0,14 g |
| – nenasycené | 0,41 g |
| –– mononenasycené | 0,07 g |
| –– polynenasycené | 0,34 g |
| ––– omega 3 | 0,01 g |
| Vláknina | 12,28 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 236 mg |
| Sůl | 0,55 g |
| Sacharidy | 35,85 g |
| – cukry | 14,10 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| lžíce lžíce másla | Máslo kravské | |
| 1/2 1/2 cibule | Cibule čerstvá | 35 g |
| 5-6 ks 5-6 ks mrkve | Mrkev čerstvá | 275 g |
| 2 2 brambory | Brambor zimní | 100 g |
| 1,5 l 1,5 l vody | Voda | 1500 ml |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý |