Nutriční hodnoty (Sušenky s arašídovým máslem a ořechy)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 9 526 kJ / 2 277 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 51,70 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 9,10 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 42,60 g |
| Tuky | 119,46 g |
| – nasycené | 42,39 g |
| – nenasycené | 67,41 g |
| –– mononenasycené | 31,68 g |
| –– polynenasycené | 35,73 g |
| ––– omega 3 | 4,20 g |
| Vláknina | 29,50 g |
| Cholesterol | 412 mg |
| Sodík | 608 mg |
| Sůl | 1,57 g |
| Sacharidy | 233,93 g |
| – cukry | 84,53 g |
| ––– laktóza | 0,48 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 60 g 60 g másla | Máslo kravské | 60 g |
| 50 g 50 g arašídového másla | Máslo arašídové | 50 ml |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 80 g 80 g třtinového cukru | Cukr třtinový | 80 g |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 90 g 90 g špaldové celozrnné mouky | Mouka špaldová celozrnná hladká | 90 g |
| 60 g 60 g ječné mouky | Mouka ječná celozrnná hladká | 60 g |
| 1 špetka 1 špetka soli | Sůl mořská | 1 g |
| 1/2 lžičky 1/2 lžičky prášku do pečiva | Kypřící prášek | 2 g |
| 50 g 50 g špaldových vloček | Vločky špaldové | 50 g |
| 50 g 50 g ořechů (pekanové) | Vlašské ořechy | 50 g |
| 20 20 čokolády s vyšším obsahem kakaa | Čokoláda mléčná 30% |