Nutriční hodnoty (Tykev s mletým masem a paprikami)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 228 kJ / 1 249 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 87,81 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 80,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 7,81 g |
| Tuky | 76,40 g |
| – nasycené | 25,66 g |
| – nenasycené | 45,31 g |
| –– mononenasycené | 35,21 g |
| –– polynenasycené | 10,10 g |
| ––– omega 3 | 0,35 g |
| Vláknina | 22,50 g |
| Cholesterol | 240 mg |
| Sodík | 266 mg |
| Sůl | 0,50 g |
| Sacharidy | 43,80 g |
| – cukry | 17,33 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g mletého masa | Vepřový ořez | 500 g |
| 600 g 600 g tykve | Dýně čerstvá | 600 g |
| 3 3 papriky | Paprika bílá čerstvá | |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 1 lžíce 1 lžíce rajčatového protlaku | Protlak rajčatový | 15 g |
| 2 snítky 2 snítky tymiánu | Tymián sušený | |
| olej | Olej řepkový | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý |