Nutriční hodnoty (Špenátové těstoviny se slaninou, baby špenátem a hráškem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 8 362 kJ / 1 999 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 48,50 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 3,50 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 45,00 g |
| Tuky | 88,20 g |
| – nasycené | 42,32 g |
| – nenasycené | 43,38 g |
| –– mononenasycené | 36,66 g |
| –– polynenasycené | 6,72 g |
| ––– omega 3 | 0,40 g |
| Vláknina | 19,20 g |
| Cholesterol | 70 mg |
| Sodík | 1,62 g |
| Sůl | 4,00 g |
| Sacharidy | 243,10 g |
| – cukry | 13,80 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 300 g 300 g špenátových těstovin | Těstoviny pšeničné | 300 g |
| 100 g 100 g libové anglické slaniny | Anglická slanina | 100 g |
| 2 2 velké hrsti baby špenátu | Baby špenát | |
| 150 g 150 g hrášku (mraženého nebo čerstvého) | Hrášek zelený | 150 g |
| olivový olej | Olej olivový | |
| lístky lístky čerstvého tymiánu | Tymián čerstvý | |
| sůl | Sůl mořská | |
| čerstvě mletý pepř | Pepř černý mletý |