Nutriční hodnoty (Tahini)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 916 kJ / 1 175 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 27,50 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 27,50 g |
| Tuky | 110,00 g |
| – nasycené | 13,72 g |
| – nenasycené | 89,60 g |
| –– mononenasycené | 51,70 g |
| –– polynenasycené | 37,90 g |
| ––– omega 3 | 4,28 g |
| Vláknina | 2,50 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 30 mg |
| Sůl | 0,10 g |
| Sacharidy | 17,50 g |
| – cukry | 0,50 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 100 g 100 g sezamu | Sezam loupaný | 100 g |
| 30-50 ml 30-50 ml oleje (olivový, slunečnicový) | Olej řepkový | 40 ml |
| špetka špetka mořské soli | Sůl mořská |