Nutriční hodnoty (Krkovička s česnekem a slaninou na černém pivu)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
Energie | 815 kJ / 195 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 5,07 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 5,07 g |
Tuky | 5,65 g |
– nasycené | 0,89 g |
– nenasycené | 4,54 g |
–– mononenasycené | 1,19 g |
–– polynenasycené | 3,35 g |
––– omega 3 | 0,00 g |
Vláknina | 16,93 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 24 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 28,13 g |
– cukry | 9,55 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
4 4 silnější plátky krkovice - nenaklepané | Vepřová krkovice | |
1 lžička 1 lžička slunečnicového oleje | Olej slunečnicový | 5 ml |
pepř | Pepř černý | |
sůl | Sůl mořská | |
1 lžička 1 lžička práškového česneku | Česnek sušený | 5 g |
8 8 tenkých plátků slaniny | Špek | |
2 2 větší cibule - nakrájená na tenčí kolečka | Cibule čerstvá | 140 g |
6-8 stroužků 6-8 stroužků česneku - nakrájené na plátky | Česnek čerstvý | 49 g |
1 1 černé pivo | Pivo tmavé 10ᵒ |