Nutriční hodnoty (Krkovička s česnekem a slaninou na černém pivu)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 815 kJ / 195 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 5,07 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 5,07 g |
| Tuky | 5,65 g |
| – nasycené | 0,89 g |
| – nenasycené | 4,54 g |
| –– mononenasycené | 1,19 g |
| –– polynenasycené | 3,35 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 16,93 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 24 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 28,13 g |
| – cukry | 9,55 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 4 silnější plátky krkovice - nenaklepané | Vepřová krkovice | |
| 1 lžička 1 lžička slunečnicového oleje | Olej slunečnicový | 5 ml |
| pepř | Pepř černý | |
| sůl | Sůl mořská | |
| 1 lžička 1 lžička práškového česneku | Česnek sušený | 5 g |
| 8 8 tenkých plátků slaniny | Špek | |
| 2 2 větší cibule - nakrájená na tenčí kolečka | Cibule čerstvá | 140 g |
| 6-8 stroužků 6-8 stroužků česneku - nakrájené na plátky | Česnek čerstvý | 49 g |
| 1 1 černé pivo | Pivo tmavé 10ᵒ |