Nutriční hodnoty (Kuskus à la rizoto)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 90 kJ / 22 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0,84 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,84 g |
| Tuky | 0,06 g |
| – nasycené | 0,03 g |
| – nenasycené | 0,03 g |
| –– mononenasycené | 0,00 g |
| –– polynenasycené | 0,03 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 1,96 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 3 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 4,20 g |
| – cukry | 0,28 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| miska miska vařeného kuskusu | Kuskus pšeničný | |
| 2 2 žampiony | Žampion čerstvý | |
| miska miska namočených hub | Hřib čerstvý | |
| 2 stroužky 2 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 14 g |
| ½ cibule najemno | Cibule čerstvá | |
| plátek plátek másla | Máslo kravské | |
| olivový olej | Olej olivový | |
| nasekaná petrželová nať | Petržel nať čerstvá | |
| ½ mascarpone | Mascarpone |