Nutriční hodnoty (Noky s dýňovou omáčkou a klobáskou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 3
| Energie | 5 319 kJ / 1 271 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 68,97 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 61,60 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 7,37 g |
| Tuky | 92,20 g |
| – nasycené | 70,88 g |
| – nenasycené | 17,24 g |
| –– mononenasycené | 7,81 g |
| –– polynenasycené | 9,43 g |
| ––– omega 3 | 0,04 g |
| Vláknina | 6,34 g |
| Cholesterol | 308 mg |
| Sodík | 3,87 g |
| Sůl | 9,00 g |
| Sacharidy | 40,35 g |
| – cukry | 14,66 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| cca 0,5 kg cca 0,5 kg máslové dýně nebo dýně hokaido | Dýně máslová čerstvá | |
| máslo | Máslo kravské | |
| 1/2 1/2 cibule | Cibule čerstvá | 35 g |
| 4 stroužky 4 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 28 g |
| 2 nožičky 2 nožičky klobásy | Klobása | 440 g |
| 400 ml 400 ml kokosového mléka | Nápoj kokosový | 400 ml |
| sůl | Sůl mořská | |
| Hraška na případné zahuštění | Hraška |