Nutriční hodnoty (Anglické kynuté houstičky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 9 414 kJ / 2 250 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 50,50 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 7,33 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 43,17 g |
| Tuky | 69,41 g |
| – nasycené | 42,92 g |
| – nenasycené | 24,37 g |
| –– mononenasycené | 20,97 g |
| –– polynenasycené | 3,40 g |
| ––– omega 3 | 0,25 g |
| Vláknina | 15,95 g |
| Cholesterol | 203 mg |
| Sodík | 116 mg |
| Sůl | 0,20 g |
| Sacharidy | 347,90 g |
| – cukry | 59,40 g |
| ––– laktóza | 10,40 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 200 ml 200 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 200 ml |
| 40 g 40 g cukru | Cukr bílý | 40 g |
| špetka špetka soli | Sůl mořská | |
| 75 g 75 g másla | Máslo kravské | 75 g |
| 1/2 lžičky 1/2 lžičky skořice | Skořice ceylonská | 4 g |
| 1/2 lžičky 1/2 lžičky strouhané pomerančové kůry nebo trochu citronové šťávy | Pomerančová kůra čerstvá | 2.5 g |
| 400 g 400 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 400 g |
| 2 lžičky 2 lžičky sušeného droždí nebo 1/2 čerstvého droždí | Droždí sušené | 10 g |